Meinem Inneren Kind auf der Spur
Dein Inneres Kind ist Dein treuester Begleiter. Von klein auf bist Du mit ihm wie siamesische Zwillinge verbunden. Doch anders als diese, ist diese Verbundenheit nicht äußerlich und sichtbar, sondern liegt in den Tiefen Deines Unterbewusstseins. Ja, und dort wirkt sie und hat Einfluss auf Dich und Dein Leben; lässt Dich in der ein oder anderen Situation völlig unangemessen reagieren und Du weißt nicht mal warum...?
Kommt Dir das irgendwie bekannt vor?
Fragst Du Dich gerade, wovon ich überhaupt schreibe? Was mit diesem Begriff gemeint ist?
Ganz grob steht der Begriff Inneres Kind für die Erfahrungen und Verletzungen aus unserer frühen Kindheit. Sehr häufig sind damit auch negative Glaubenssätze verbunden, die uns im Erwachsenenalter daran hindern, unser volles Potential zu leben.
Ber der Arbeit mit dem Inneren Kind geht es also vornehmlich darum, diese hinderlichen Glaubenssätze aufzulösen und zu transformieren, um mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu haben.
Kennst Du Dein Inneres Kind?
Wenn ja, dann bist Du in einer guten Ausgangsposition: Du hast schon Kontakt zu Deinem Inneren Kind. Vielleicht kennst Du sogar schon seine Vorlieben? Oder kannst den Schelm in ihm hervorkitzeln? Hervorragend! Lass nicht nach, sondern bleib in Kontakt.
Doch leider ist das bei den meisten Menschen nicht der Fall. Sie kennen ihr Inneres Kind nicht nur nicht, sondern lehnen es häufig sogar ab. Das zieht unendliches Leid nach sich.
Doch das muss nicht sein!
Es gibt sehr viele Möglichkeiten, auch nach langer langer Zeit behutsam und mit viel Achtsamkeit den Kontakt wieder aufzubauen und Verletzungen aus der Kindheit zu heilen.
Zum Beispiel:
- indem Du in Dich hineinhorchst
- Du Dir Rückzugsmöglichkeiten erlaubst
- Du mal fünfe gerade sein lässt
- Du Dich Deines Lebens erfreust
- Du voll im Hier und Jetzt bist
- die Zeit und alle Erwartungen an Dich vergisst
- ...
Ich könnte die Liste noch um viele weitere Punkte ergänzen. Sie wäre dennoch nicht vollständig.
Hast Du schon bemerkt, worauf alle diese Punkte hinauslaufen?
Es geht um die vollständige Annahme von Dir selbst, so wie Du bist, bist Du richtig!
Es geht NICHT darum, Erwartungen zu erfüllen, besonders klug oder schnell oder geschickt zu sein.
Nein, es geht vielmehr darum, das zuzulassen, was gerade ansteht und sich voller Vertrauen dem Moment hinzugeben. Mir fällt hierzu ein Spruch aus meinem Konfirmandenunterricht ein, der für mich genau das ausdrückt: "Tiefer als in Gottes Hand kann ich nicht fallen."
Was hält Dich davon ab, einfach mal wieder Kind zu sein, rumzutoben, zu krakelen, die Zeit im Spiel oder beim Malen zu vergessen?
Kurz gesagt: einfach voll im Flow sein und damit voll in Deiner Kraft!
Wecke die Kreativität Deines jüngeren Selbsts
Mit der NeuroGraphik hast Du eine extrem effektive Möglichkeit, Dich behutsam und voller Achtsamkeit Deinem Inneren Kind zu nähern, es in Euerm gemeinsamen Tempo kennenzulernen.Mit dem Stift in der Hand kommuniziert Ihr miteinander - ohne Worte, aber mit Farben, Linien und Formen. Das erlaubt Dir, Deinen verkopften Zustand zu verlassen und in Dein spielerisches Ich zu schlüpfen.
Es ist möglich, dass es Dir zu Beginn noch etwas schwer fällt und Du Dich an das Spielerische und Leichte erst gewöhnen musst. Aber Du wirst sehen, es geht von Bild zu Bild immer leichter.
Weißt Du noch, wie Du Deine ersten Tanzschritte gelernt hast? Da bist Du auch nicht gleich über das Parkett geschwebt und selbst, wenn Du das bis heute nicht machst, kannst Du Spaß an der Bewegung haben. Das ist es, worauf es ankommt. Nicht auf die Perfektion! Das will Dir Dein Inneres Kind zeigen.
Umarme das Kind in Dir
Gib ihm die Geborgenheit, die es gebraucht hätte, als es klein, verlassen und ängstlich war.
Du bist jetzt groß und kannst dem Kleinen das geben, was es so schmerzlich vermisste.
Sei verlässlich, lass es nicht allein und nimm es in Deine Arme.
Sei geduldig. Das Kind ist misstrauisch. Es fällt ihm (noch) schwer, Dir zu vertrauen.
Oder lass die Stifte tanzen. Wie das geht?
Genauso, wie Du als Kind gemalt und dabei die Zeit vergessen hast. Mehr Können ist nicht nötig. Lass Dich überraschen 🙂
Seit Ostersonntag bin ich
zertifizierte NeuroGraphikspezialistin für Kinder, Jugendliche und Inneres Kind!
und bin einfach nur begeistert, was für tolle Modelle wir dabei kennenlernen und wie effektiv man sie einsetzen kann.
Eine phantastische Methode, um ohne Sprache miteinander zu kommunizieren. Zeichnerisch verlassen wir die weniger als 10 % unseres kognitiven Wissens, um an unser tiefer liegendes Wissen anzudocken und dabei Blockaden aus unserer Vergangenheit malend zu beseitigen und völlig neue Perspektiven kennenzulernen.
Die Modelle durchlaufen die gesamte Kindheit und lassen sich je nach Themenstellung individuell bearbeiten. Häufig ist es sinnvoll, mehrere Bilder zu einem Thema zu bearbeiten.
Nach dem Ende einer Sitzung nimmst Du Dein Bild mit nach Hause. Dort kann es weiter für Dich wirken.
Zertifikatsspecial
Na, bist Du neugierig geworden?
Kribbelt es Dich schon in Deinen Fingern und willst Du loslegen?
Willst Du Dich mit Deinem Inneren Kind aussöhnen oder es einfach mal besser kennenlernen?
Oder kennst Du Kinder oder Jugendliche, die Du auf diese Weise unterstützen möchtest; zum Beispiel bei Problemen in der Schule, Lern - oder Kontaktschwierigkeiten oder auch Kommunikationsproblemen etc.?
Oder Du suchst einfach nach dem ganz besonderen Geschenk für Dich oder Deine Lieben?
Dann habe ich hier ein Super Angebot für Dich:
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Ich freue mich auf Dich.
Herzlichst
Mona